湖南65岁阿姨赴北京学钢管舞 勇敢做自己

三湘都市报新湖南客户端全媒体记者田甜

65岁时，她只身前往北京，只为学习钢管舞。湖南衡阳的丁毅走上了追梦之路。

热爱美丽，热爱舞蹈，热爱生活.丁怡说，虽然追梦的脚步有些晚，但她希望自己的坚持能带动因年龄而来不及行动的老年朋友勇敢追求自己热爱的事业。

10月30日，在北京的舞蹈教室里，丁一穿着20厘米的高跟鞋开始出汗。

（丁一练习钢管舞。图片由受访者提供。)

学钢管舞，姨妈的退休生活有点“忙”

当音乐响起时，脚踩20只高跟鞋的丁开始随着音乐的节拍旋转、摇摆、舞动和塑形.动作娴熟，体态轻盈，岁月没有在她身上留下任何痕迹。即使和一群年轻人跳舞，也没有违和感。

今天是丁一在北京备战2024年钢管舞锦标赛的第11天。10月19日，她从衡阳前往北京进行为期三个月的专业培训。在这11天里，除了吃饭和睡觉，丁一几乎所有的时间都在舞蹈室度过。

外人看来的高强度，在她眼里是最充实的时光。

（丁一练习钢管舞。图片由受访者提供。)

“我已经退休了，我有很多时间和自由。我很开心，有时间享受生活，追求梦想。”丁一与钢管舞结缘，可以追溯到2013年。当时刚刚退休的丁一第一次陪女儿走进钢管舞教室，看着女儿在钢管上跳舞。

充分展示身体的美。

丁一陶醉其中，感受到了舞蹈的魅力。但看着镜子里自己浮肿的身材，她不自觉地在心里打了退堂鼓。

在以后的日子里，她总是主动提出陪女儿上课，并在大家不注意的时候偷偷学着女儿跳舞。“钢管舞其实是一种需要很大力量的舞蹈。一开始，我根本没去管。”日常锻炼和“偷师”给了丁一一定的基础。

一次成功的管理给了她很大的鼓励。

2018年，丁一下定决心正式学习钢管舞，开始了忙碌而充实的退休生活。

（丁一练习钢管舞。图片由受访者提供。)

带动更多人参与进来，追求美没有年龄限制。

60岁时，她开始学习钢管舞。起初，她周围的人并不理解。每个人都认为她是外星人。但女儿的支持和鼓励让丁一勇敢地面对陌生的目光，她开始沉迷于自己的爱情。

学习钢管舞不仅让丁一的体重从130斤降到了111斤，还让她拥有了强大的身材。不仅如此，她的心理也逐渐发生了变化。

（65岁长沙阿姨丁怡的生活照。)

“我年轻的时候从来不觉得自己是美女，很不自信。现在看着镜子里的自己，看着自己健康的肌肉和身体线条，我会觉得一切都很美。”从一开始的不敢展示，到现在参加各种钢管舞比赛，获得好成绩。

丁一意识到她变了很多。

“我不认为美丽和追逐梦想属于任何年龄段。我想用自己的经历告诉老朋友们，只要我有梦想，我就会勇敢地去追求。”丁怡说，下一个目标是向全国钢管舞锦标赛老年组冠军发起冲击，她想站在更高的舞台上。

让更多人看到老年人的无限可能。