劳累，这个词汇我们经常在生活中听到，但你是否真正了解它的含义？它是指什么呢？如何正确地读音呢？在翻译行业中，又有哪些常见的用法和示例呢？今天，我们将带您一起探讨劳累这个词汇的定义及解释，同时还会给您提供发音和读音指南。除此之外，我们还会介绍劳累在翻译行业中的常见用法和示例，并分享一些相关的词组和搭配。如果您想要了解更多关于劳累的知识，不妨继续阅读下文。让我们一起揭开这个词汇神秘的面纱吧！
1. 劳累的定义
劳累是指身体或精神上长时间持续的疲劳状态。它是由于长期的体力或脑力劳动，超负荷的工作压力，缺乏充足的休息和恢复导致的一种身心疲惫感。劳累通常会伴随着身体的疲惫、精神的衰竭以及情绪的低落。
2. 劳累的解释
劳累是一种生理和心理上的双重疲劳状态。它不仅仅是单纯的身体疲惫，更涉及到精神层面。在现代社会，人们普遍面临着高强度、高压力、高节奏的工作环境，长期处于这样的状态下就容易出现劳累现象。
3. 劳累与疲劳
虽然劳累和疲劳都指向身心疲惫，但两者并不完全相同。疲劳主要指身体上消耗过多能量后出现的生理反应，而劳累则更多地涉及到心理方面。在工作中，人们往往会同时感受到身体和心理上的疲劳，这时就可以用劳累来形容。
4. 劳累的危害
长期的劳累状态会对身体和心理健康产生不良影响。身体上，劳累会导致免疫力下降、消化系统紊乱、内分泌失调等问题，甚至引发各种慢性病。心理上，劳累会导致焦虑、抑郁、压力过大等问题，甚至影响人们的工作效率和生活质量。
5. 如何缓解劳累
为了避免长期处于劳累状态带来的危害，我们应该学会缓解劳累。首先要注意合理安排工作和休息时间，保证充足的睡眠；其次要注意饮食营养均衡，补充足够的水分；同时也要学会放松自己，进行一些有益身心健康的活动，如运动、阅读等。
6. 怎样避免劳累
除了缓解已经出现的劳累状态外，我们也应该学会避免劳累。首先要合理安排工作，在工作中控制好自己的节奏和压力；其次要学会拒绝过多的工作量，避免超负荷工作；同时也要学会放松自己，保持良好的心态
1. 劳累的发音
劳累一词的发音为láo lèi，其中“劳”字的发音为láo，读音接近于英文单词“loud”的“lou”，但发音要更轻柔一些；“累”字的发音为lèi，读音接近于英文单词“lay”的“lay”。
2. 劳累的读音指南
在汉语拼音中，劳累的读音可以写作láolèi或者láolei。但在实际使用中，一般会将“劳”和“累”分开读，即先读láo再读lèi。这样做可以更准确地表达出劳累两个字的含义。
3. 劳累与疲惫的区别
虽然劳累和疲惫都可以用来形容身体或精神上的疲惫感，但二者还是有所不同。劳累通常指长时间或过度使用身体或大脑造成的疲惫感，而疲惫则更多指精神上的疲倦和无力。
4. 劳累与病态懒惰的区别
有时候人们会将懒惰和劳累混淆，认为两者是相反意义。其实并非如此。懒惰是指缺乏动力和行动的惰性，而劳累则是指身体或精神上的疲惫。可以说，懒惰是一种消极的状态，而劳累则是一种积极的状态。
5. 劳累的成因
劳累可以由多种因素引起，最常见的包括长时间工作、过度使用身体或大脑、生活压力过大等。此外，不良的生活习惯也会导致劳累，比如缺乏运动、不规律作息等。
6. 如何缓解劳累
当感到劳累时，可以通过适当休息和放松来缓解疲劳感。同时，保持良好的生活习惯也能有效预防劳累。比如每天保证充足的睡眠时间、适当运动、合理安排工作和休息时间等
1. 劳累的定义和解释
劳累一词在汉语中有两种常见的解释，一是指身体或精神上的疲惫，二是指长时间的工作或劳动。在翻译行业中，通常指后者，即长时间、高强度的翻译工作导致身心疲惫。
2. 劳累的同义词和反义词
在翻译行业中，劳累可以与其他词语互换使用，如努力、辛苦、耗费精力等。反义词则可以是休息、放松、轻松等。
3. 劳累的常见表达方式
在翻译行业中，人们常用以下几种方式来表达劳累：
– I’m exhausted./I’m worn out.（我精疲力尽了。）
– I’m burnt out./I’m drained.（我筋疲力尽了。）
– I’m tired./I’m fatigued.（我很累了。）
– I’ve been working nonstop for hours./I’ve been pulling an all-nighter.（我已经连续工作了几个小时了。/我通宵工作了。）
4. 劳累对于翻译工作的影响
劳累不仅会影响身体健康，也会对翻译工作产生负面影响。劳累的翻译人员可能会出现以下情况：
– 注意力不集中，导致翻译错误；
– 疲劳导致反应速度变慢，延长翻译时间；
– 身体不适影响工作效率。
5. 如何避免劳累
为了避免劳累对翻译工作的影响，我们可以采取以下几种措施：
– 合理安排工作时间，避免过度加班；
– 保持良好的生活习惯，如定时休息、饮食均衡等；
– 多参加一些身心放松的活动，如运动、阅读等。
6. 劳累在翻译行业中的重要性
虽然劳累会对翻译工作产生负面影响，但它也是翻译行业中不可或缺的一部分。只有经历过劳累，才能真正体会到付出和收获之间的平衡。而且，在高压力、高强度的工作环境下，我们也能够锻炼自己的抗压能力和应变能力。
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1. 劳累的含义：指身心疲惫、精疲力尽的状态，通常是由于长时间的工作、学习或其他活动所导致。
2. 同义词：疲惫、疲劳、筋疲力尽、精疲力竭、憔悴、困顿等。
3. 搭配：
– 劳累过度：指超出正常范围的劳累，可能会导致身体健康受损。
– 工作劳累：指因工作过度而导致身心疲惫，通常出现在辛苦的体力劳动或高强度的脑力劳动中。
– 学习劳累：指因学习过度而导致身心疲惫，通常出现在备考、考试或长期学习压力大的情况下。
– 肌肉劳累：指肌肉长时间处于紧张状态，导致酸痛和不适感。
– 眼睛劳累：指长时间盯着电子屏幕或近距离阅读导致眼部疲劳和不适感。
– 心理劳累：指由于心理压力大、情绪波动等原因导致精神疲惫和压力感。
– 超负荷劳累：指超出正常工作量或学习量而导致身心疲惫，可能会带来身体健康问题。
– 长期劳累：指持续时间较长的劳累状态，可能会导致身体机能和精神状态下降。
– 剧烈劳累：指高强度、高频率的活动所导致的身心疲惫，容易引发身体损伤和疾病。
– 体力劳累：指长时间进行体力活动而导致的身心疲惫，通常出现在搬运、装卸等工作中。
– 脑力劳累：指长时间进行脑力活动而导致的身心疲惫，通常出现在思考、决策等工作中。
4. 例句：
– 我最近工作很忙，每天都要加班到很晚，感觉非常劳累。
– 学习压力太大了，我已经快被学习劳累得崩溃了。
– 肌肉劳累时可以做些伸展运动来缓解酸痛感。
– 我每天都要对着电脑工作，眼睛劳累得厉害。
– 心理劳累是导致抑郁症的一个重要原因。
– 超负荷劳累会给身体带来很大的负担，一定要注意休息。
– 长期劳累容易导致免疫力下降，容易生病。
– 剧烈劳累可能会引发心脏病等严重健康问题。
– 体力劳累的工作需要有良好的体能和耐力才能胜任。
– 脑力劳累时可以通过听音乐、运动等方式来放松大脑
1. 疲惫的含义：劳累是指身体和精神上都感到疲惫和耗尽，可以用疲惫、疲倦、疲劳等词替换。
2. 辛苦的含义：劳累也可以指工作或生活中的辛苦和艰难，可以用辛劳、艰辛、艰苦等词替换。
3. 乏力的含义：劳累还可以表示身体虚弱，缺乏力量，可以用乏力、无力、衰弱等词替换。
4. 累赘的含义：劳累也可以指某件事物给人带来的负担和压力，可以用累赘、负担、重担等词替换。
5. 筋疲力尽的含义：劳累还可以表示精神上极度疲惫，筋疲力尽，可以用精疲力竭、精神憔悴等词替换。
6. 消耗大量精力的含义：劳累也可以指做某件事情需要付出大量精力和时间，可以用耗费、消耗等词替换。
7. 耗费体力的含义：劳累还可以表示做某项工作需要耗费大量体力，可以用耗费、消耗等词替换。
8. 疲惫不堪的含义：劳累还可以表示身心俱疲，无法再继续下去，可以用疲惫不堪、筋疲力尽等词替换。
9. 感到厌倦的含义：劳累还可以指做某件事情让人感到厌倦和不耐烦，可以用厌倦、腻味等词替换。
10. 老弱病残的含义：劳累还可以指身体虚弱或患有某种疾病的人容易感受到的疲劳，可以用老弱病残、衰老等词替换
劳累是指身体或精神上的过度疲劳，它可以是由于工作、学习、生活等方面的压力和负担所导致。在现代社会，我们经常会感受到劳累的存在，因此我们需要学会合理安排自己的生活和工作，保持身心健康。希望通过本文的介绍，读者们能够更加了解劳累的含义及其在翻译行业中的常见用法和相关词组。我是网站编辑，在未来还将为大家带来更多有趣、有用的文章，请大家多多关注！
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